Les meilleures TECHNIQUES de LECTURE RAPIDE : 200 pages en 1 heure

https://youtu.be/CObYNlVoGK8

[purchase_link id= »11482″ text= »Télécharger la vidéo (premium) » style= »button »]

Serais-tu capable de lire un livre de 200 pages en moins d’une heure, tout en améliorant la compréhension et la mémorisation du contenu ?

C’est bien ça l’objectif affiché des techniques de lecture rapide. Pour que ces techniques fonctionnent, nous devons laisser derrière nous des décennies d’habitudes de lecture, développées depuis le début de notre scolarité.

En effet, nos yeux et notre cerveau possèdent déjà les capacités nécessaires à lire 2 ou 3 fois plus vite de ce que nous savons faire aujourd’hui. Tout est une question d’habitudes : abandonner celle qui ralentissent notre rythme de lecture, et développer celles qui nous permettent d’utiliser les techniques les plus efficaces de lecture rapide.

La lecture est une activité essentielle à notre apprentissage, et plus globalement pour notre vie professionnelle (pense juste à la quantité de mail et de messages que tu traites dans une journée).

Quel impact pourrait avoir sur ta productivité si tu arrivais à multiplier par 2 ou 3 ton rythme de lecture, tout en améliorant la compréhension et la mémorisation du contenu ?

Lire plus

Améliorer sa mémoire et entraîner le cerveau

Le fonctionnement du cerveau est un sujet qui m’a toujours fasciné.

Les études scientifiques des ces dernières années ont démontré que notre cerveau évolue tout au long de notre vie. Alors que l’on pansait qu’une fois adultes les cellules cérébrales allaient se détériorer, les chercheurs ont été surpris par la neuroplasticité, c’est à dire la capacité du cerveau de s’adapter en permanence à des nouvelles situations, à développer des nouvelles connexions, à se renforcer avec l’usage.

Lire plus