🌿 L’art d’être seul : la puissance de la SOLITUDE pour ta CROISSANCE personnelle 🧘‍♂️🌱

Parfois, nous avons l’impression de vivre dans un énorme paradoxe !

D’un côté, il n’a jamais été aussi simple d’être en contact avec autant des gens : avec juste un click, il est possible d’échanger avec n’importe qui, partout dans le monde, de voir en temps réel ce qui se passe à l’autre bout de la planète.

Chaque jour, nous recevons et échangeons des messages, des photos, des vidéos, avec des dizaines, si non des centaines, de personnes.

Et en même temps, nous nous retrouvons à passer énormément de temps seuls.

Dans un monde hyperconnecté, il n’est pas rare de vivre ces moments comme un fardeau, comme un signe d’échec, comme la preuve que nous sommes en train de rater notre vie.

Pourtant, la solitude n’a pas à être un moment triste, oppressant. Elle peut devenir l’occasion pour grandir, se retrouver. Abordée de la bonne manière, elle représente un espace précieux d’autonomie et de liberté.

Dans cet article, je t’invite à découvrir comment briser les chaînes de l’isolement, et profiter des moments de solitude pour découvrir notre essence profonde.

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Comment S’AIMER SOI-MÊME ❤️ (et avoir des BONNES RELATIONS 🤝 avec les autres)

Pendant toute notre vie, nous avons appris à chercher l’amour à l’extérieur de nous. Et nous pensons que pour mériter l’amour des autres, nous devons être à la hauteur de l’image que nous souhaitons donner aux autres. Encore mieux : nous devons être parfaits.

Et comme cela est impossible, nous finissons par nous critiquer, nous juger durement, et nous punir.

En réalité, l’amour est partout. Même si nous sommes incapables de le voir, il est déjà en nous.

Afin de pouvoir ressentir de l’amour, nous ne devons pas le recevoir. Nous devons plutôt le donner.
Et pour y arriver, nous devons nous concentrer sur la relation la plus importante : la relation avec soi-même.

Il ne s’agit pas d’être égoïste : l’égoïsme apparaît précisément quand nous ne nous aimons pas.

Il s’agit tout simplement de décider d’exprimer de l’amour dans chacune de nos relations.

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