Le monde moderne est conçu pour maximiser le confort.
Tout doit être facile : nos repas sont livrés à domiciles en quelques minutes, nous avons du divertissement en illimité à disposition au bout de nos doigts, grâce aux écrans. Même la température à laquelle notre corps est exposé est contrôlée toute l’année, quand il fait froid, et quand il fait chaud.
Pourtant, cette habitude à un confort permanent pourrait bien être l’une des causes de notre mal-être psychologique : stress, anxiété, manque de motivation …
Et si la recherche constante du confort n’était en réalité, qu’un piège ?
Et si la clé d’une vie épanouie résidait dans la capacité à affronter l’inconfort ?
Dans cet article, je t’invite à découvrir comment intégrer dans ta vie la force de l’inconfort.