Video

Développement personnel et professionnel selon sa personnalité de J. Moore et H. Glasgow

Le livre « Développement personnel et professionnel » a le but d’aider le lecteur à réorienter son attitude vers l’épanouissement personnel et la réussite professionnelle.

Ce qui rend ce livre unique est le fait d’être écrit par 2 auteurs avec des personnalités et convictions très différentes : Joshua Moore est convaincu que, pour créer les conditions optimales pour grandir et se développer, il est essentiel de chercher l’équilibre dans les différents aspects de sa vie.

Helen Glasgow, pour sa part, a une ambition professionnelle très forte, et pour elle le développement personnel n’a du sens que pour progresser dans sa carrière professionnelle.

Lire plus›

Le moteur de la motivation : retrouver le sens de la vie de Viktor Frankl

Viktor Frankl est un psychiatre autrichien qui a vécu l’expérience terrible des camps de concentration pendant la 2èmeguerre mondiale.

Les années passées comme prisonnier à Auschwitz, pendant lesquelles il a été exposé au comportement humain dans des situations extrêmes, l’ont poussé à créer une théorie alternative pour expliquer les mécanismes psychiques à la base de notre comportement.

Lire plus›

Efficacité maximale : la méthode Getting Things Done de David Allen

Une grande partie du stress que nous ressentons tous les jours provient des choses qui tournent en boucle dans notre tête.

Pour maximiser notre efficacité, nous devons réussir à la vider, grâce à un système capable de collecter toutes les choses dont nous avons la responsabilité, de définir quel résultat nous voulons atteindre sur ces choses et la toute prochaine action à réaliser, et d’avoir des rappels au bon moment pour réaliser cette action.

Lire plus›

S’organiser pour réussir : la méthode Getting Things Done de David Allen

Dans la société de l’information, dans les professions de la connaissance que nous occupons, la plupart du stress que nous ressentons provient des engagements que nous avons pris ou que nous avons acceptés.

Quand nous avons l’impression de ne pas réussir à faire ce qui est attendu de nous, quand nous nous sentons submergés par nos responsabilités et nos activités, nous traînons constamment un sentiment d’inconfort qui nous plombe.

Lire plus›