développement personnel

💥 Exprime PLEINEMENT ton POTENTIEL : libère ton IDENTITÉ GAGNANTE 🧭💪

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L’important ce n’est pas ce que tu fais, mais qui tu deviens.

Est-ce que cela t’arrive d’être face à des tâches, même importantes, que tu dois réaliser, et finalement ne pas réussir à passer à l’action ?

A devoir faire une présentation majeure, à participer à une compétition sportive de premier plan, et au moment décisif, ne plus être dedans ? De perdre concentration, motivation, de se sentir mou ?

La plupart des outils qui visent à nous faire retrouver la performance, la motivation, à travailler sur notre mental, se focalisent sur les actions que nous réalisons.

Mais oublient un point encore plus important pour soutenir nos performances sportives, professionnelles, entrepreneuriales, sur le long terme.

Il s’agit de notre identité.

Dans cet article, je te propose d’explorer les qualités qui se cachent dans l’ordinaire, et le bonheur que l’on peut en tirer.

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5 stratégies pour trouver SÉRÉNITÉ et PAIX INTÉRIEURE dans les MOMENTS DIFFICILES

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Dans la vie, il n’est pas rare de nous retrouver face à des moments de crise. Peut-être est-ce ton cas en ce moment même. Tu te sens peut-être perdu(e), les problèmes à confronter semblent insurmontables. Malgré tous nos efforts et tentatives pour contrôler tous les domaines de notre vie, nous sommes toujours bousculés par l’incertitude inhérente à la vie.

Devoir traverser ces moments, c’est toujours une épreuve. Et la réaction la plus classique est d’essayer de les fuir. Pourtant, il existe une manière à la fois plus douce et plus efficace d’aborder la difficulté et la douleur. Cette approche n’a rien de magique : elle nous invite juste à changer notre perspective sur les défis de la vie.

Elle nous aide à transformer les difficultés dans des véritable forces.

Envie de retrouver clarté et sérénité dans les moments de crise ?

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📚💡3 principes de DÉVELOPPEMENT PERSONNEL qui ont changé ma VIE

https://youtu.be/AeJlCPrm9DI

Tu veux en savoir plus de 3 principes de développement personnel qui ont profondément transformé ma vie ? Les voici :

  1. L’acceptation de la responsabilité
  2. La vision
  3. Les compétences

Il s’agit de 3 parmi les 12 piliers que Jim Roh, un auteur que je considère parmi mes plus grands mentors, indique dans son livre « Les 12 piliers ».

Découvre comment j’ai intégré ces 3 principes dans ma vie, et comment cela a transformé ma manière de voir les choses.

Si cela t’intéresse, sur la chaîne Youtube Mind Parachutes tu peux trouver une synthèse animée de ce livre.

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Les 12 PILIERS du DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Synthèse animée des 12 piliers de Jim Rohn

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Est-ce que cela t’arrive d’avoir le sentiment de passer à côté de ta vie ?

D’avoir oublié tes rêves d’enfance, ton désir de changer pour le mieux ta vie et le monde autour de toi ?

Ce n’est pas un constat surprenant. Nous sommes constamment sollicités, distraits, préoccupés par tout ce qui se passe dans notre vie. Nous rentrons peu à peu dans un schéma qui se répète jour après jour, mois après mois, année après année.

Et nous avons l’impression d’avancer dans notre vie complétement à la merci de la situation dans laquelle nous nous trouvons.

Heureusement, de temps en temps, nous rencontrons quelqu’un qui nous réveille de cet état d’endormissement.

Qui nous redonne de l’espoir. Qui nous montre qu’une autre vie est possible. Qui nous indique le chemin.

Pour moi, une de ces personnes à été Jim Rohn, un des fondateurs du développement personnel.

Et un auteur et conférencier qui a le don d’expliquer des concepts très difficiles parfois par des mots très simple.

C’est le cas aussi quand il s’agit des 12 piliers qui supportent une vie réussie et épanouie.

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7 PRINCIPES fondamentaux de DÉVELOPPEMENT PERSONNEL – Le moine qui vendit sa Ferrari

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Est-ce que cela t’arrive de te sentir perdu·e dans ta vie ? De courir toujours plus vite, de te sentir de plus en plus épuisé·e, et en même temps d’avoir l’impression d’aller nulle part ? De ne pas avancer ?

Pour certaines personnes, ce sont des événements extrêmement douloureux qui leur permettent d’ouvrir les yeux. Un divorce, un burnout, ou d’autres problèmes graves de santé.

C’est alors qu’elles remettent en question leurs priorités et leurs habitudes de vie.

Pour d’autres, il n’y a pas besoin de ces traumatismes pour se poser la question de ce que l’on cherche à atteindre. Sur le sens de notre vie.

Mais il reste toujours la question de comment faire, concrètement, pour retrouver le fil (et la passion), dans notre quotidien.

C’est ici que l’histoire d’un moine qui, pour trouver la vraie richesse, vendit sa Ferrari, représente une aide précieuse.

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Le rôle POSITIF des ERREURS dans le DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

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Faire face à l’échec et aux difficultés est une expérience dure, difficile. Parfois très douloureuse.

En même temps, ce sont nos erreurs et nos échecs, plus que nos réussites et nos exploits, qui nous permettent de grandir, et de devenir la personne que nous sommes aujourd’hui.

Notre relation au succès est profondément liée à notre relation à l’échec.

Plus nous acceptons de sortir de notre zone de confort, de nous tromper, et d’apprendre de nos erreurs, plus nous aurons de chances de réussir.

Non pas selon la définition sociale de la réussite, mais bien une réussite dans nos propres termes.

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Développement personnel : crée ta VIE DE RÊVE 🤩 par la relation avec ton “MOI” futur 👴🏻

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Quelle vision as-tu de la personne que tu seras dans 5 ans, dans 10 ans, dans 20 ans ?

La qualité de nos actions et de nos décisions aujourd’hui est directement proportionnelle à la qualité de la connexion avec notre futur “moi”.

En définissant avec clarté et précision la personne que nous souhaitons devenir, et en traçant le chemin de notre vie à rebours, en partant de la destination finale, nous donne une direction claire à suivre, qui nous permet de vivre une vie pleine et réussie.

Découvrez dans cette vidéo les 7 vérités du “moi” futur, et comment nous pouvons les utiliser pour devenir une personne plus sage, plus compétente, plus inspirante de qui nous sommes aujourd’hui.

Bref, comment nous pouvons devenir une meilleure personne.

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🧠 💪 MINDSET : 4 comportements pour développer ta FORCE MENTALE

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Si tu veux obtenir des résultats significatifs dans n’importe quels domaines de ta vie, travailler dur et avoir des objectifs clairs sont des éléments essentiels. Mais cela n’est pas suffisant : beaucoup de monde le fait, mais les résultats sont souvent en dessous des efforts fournis.

Il y a une caractéristique commune à toutes les personnes qui réussissent : elles cultivent leur force mentale. Il ne s’agit pas d’une qualité que tu as ou que tu n’as pas dès la naissance. Tu peux la cultiver en prenant soin des 4 éléments qui la composent : la maîtrise des émotions, ta réaction face à l’échec, ton attitude face à l’adversité et ta capacité à différer la gratification.

Découvres dans cette article comment tu peux cultiver ta force mentale.

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Développement personnel : 5 PRINCIPES FONDAMENTAUX pour RÉUSSIR vos objectifs

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L’arrivée de la nouvelle année est un moment propice pour faire le point sur sa propre vie, et pour définir les objectifs et les grandes orientations pour les 12 prochains mois.

Si la définition de la réussite est un sujet tout à fait personnel, et si la liste des objectifs sera unique pour chacun d’entre nous, les principes fondateurs qui permettent d’avancer vers nos objectifs et réussir à les réaliser sont universels. C’est sur ces principes qu’il convient de bâtir le travail de développement personnel.

Bien évidemment, nous ne sommes pas obligés d’attendre la nouvelle année pour nous mettre dans les meilleures conditions pour réussir nos objectifs. Chaque jour est le bon moment pour entamer un travail de fond de développement personnel.

Comme le disait Jim Rohn : « Apprends à bosser plus dur sur toi-même que sur ton travail. Si tu bosses dur sur ton travail, tu peux bien gagner ta vie. Si tu bosses dur sur toi-même, tu peux gagner une fortune. »

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Développement personnel : INVESTIR SUR SOI pour atteindre ses objectifs

Que nous le veuillons ou pas, le changement fait partie intégrante de la vie. Et dans les moments d’incertitudes et d’évolutions à l’échelle globale comme ceux que nous sommes en train de vivre, aux changement à l’échelle personnelle s’ajoutent les changements économiques et sociaux d’ordre planétaire.

C’est ce qui se passe en ce moment, où un nombre très grand de personnes envisage de changer de manière significative sa situation personnelle ou sa carrière professionnelle.

Grâce à une bonne connaissance de soi, nous pouvons avoir les idées très claires sur la direction dans laquelle nous aimerions diriger notre vie.

Problème : on ne sait pas trop comment s’y prendre. Nous nous sentons parfois prisonniers de la situation dans laquelle nous nous trouvons, nos contraintes et nos responsabilités, à la fois personnelles ou professionnelles, ne nous laissent pas de marge de manoeuvre pour avancer dans la direction souhaité.

Comment faire pour changer votre situation, votre quotidien ? Comment faire pour trouver le courage de changer, et maximiser les chances de réussite ?

Je vous propose de voir ensemble aujourd’hui  la meilleure manière d’y répondre : en investissant sur soi. 

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