💪 S’EN SORTIR malgré tout : développer la RÉSILIENCE face aux traumatismes

La vie nous réserve régulièrement des épreuves, parfois difficiles à dépasser. Avoir grandi dans certains environnements familiaux, dans lesquels il a été difficile (voir impossible) de disposer d’attachement sécurisants et développer les ressources émotives et relationnelles qui facilitent la résilience, rend encore plus compliqué de se confronter et dépasser ces épreuves.

Pourtant, il est toujours possible d’entreprendre des processus de réparation, de développer sa propre résilience, et de transformer la douleur dans un acte créatif. 

C’est ce qu’une longue liste d’artistes et professionnels comme Maria Callas, Georges Brassens, Tolstoï ou Alfred Adler ont réussi dans leur vie. Malgré une enfance privée d’affection, malgré des forts traumatismes, ils ont réussi contre toute atteinte à se transformer de vilains petits canards à des cygnes majestueux.

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