3 étapes pour éliminer le MONOLOGUE INTERIEUR NEGATIF

https://youtu.be/mQUmuKr6Ca0

As-tu déjà remarqué à quel point tes pensées influencent ton humeur et ta motivation ?

Jusqu’à 90% des pensées qui traversent notre esprit le long d’une journée sont totalement inconscientes.

Et 77% d’entre elles sont négatives.

Tu te dis peut-être : et alors ?

En fait, notre dialogue intérieur a un rôle central dans notre vie : il influence nos actions quotidiennes et, par conséquent, les résultats que nous obtenons.

Et puisque notre monologue intérieur est en grande partie négatif, son impact est très délétère.

Heureusement, changer son monologue intérieur est possible. Nous pouvons apprendre à remplacer ces pensées négatives par un dialogue positif et créer ainsi une réalité complètement nouvelle.

Découvre dans cette vidéo les 3 étapes essentielles pour transformer ton monologue intérieur.

Lire plus

Les SECRETS d’un MARKETING réussi : Secrets d’EXPERTS de Russell Brunson

https://youtu.be/EwRRZsDpRAo

Pendant plusieurs années, on nous a fait croire que lancer un business complétement automatisé sur internet était facile.

Il suffit de créer un produit numérique (une formation, un pdf, un ebook), créer une page de vente sur un site internet, proposer un paiement par carte bleue, et voilà.

La porte de l’abondance financière est grande ouverte.

Il reste qu’assister, stupéfaits, à des revenus passifs qui rentrent sans bouger le petit doigt.

Dans la réalité, les choses ne se passent pas exactement comme ça.

Et si jamais cela a été vrai à un moment, ce n’est clairement plus le cas aujourd’hui.

Si tu as déjà essayé de développer ton activité sur internet, je parie que tu comprends très bien la sensation de frustration de voir que, malgré tes efforts, les résultats n’arrivent pas.

Pourtant, le modèle de business sur internet présente beaucoup d’avantages et énormément d’opportunités.

Il y a un élément indispensable à comprendre et maîtriser pour en profiter pleinement.

Et c’est la manière de voir la relation et la communication avec tes clients.

Dans cet article, je te propose de découvrir les idées principales du livre qui a complétement changé ma vision du marketing.

Lire plus

⌛️⛔️ Ton TEMPS est compté : prends le CONTRÔLE de ta VIE 🔥💪

Un jour, tu vas te réveiller et il n’y aura plus de temps pour faire ce que tu aurais toujours voulu faire. Fais-le maintenant.

Cette invitation de Paulo Coelho nous rappelle que notre temps n’est pas infini.

A force de remettre à plus tard ce qui est important pour nous (voyager et visiter des nouveaux endroits, s’entourer des personnes que nous aimons, apprendre des nouvelles choses), un jour ce sera trop tard.

Et nous finirons par regretter la manière dont nous avons décidé de vivre notre vie.

C’est sûr que les réalisations significatives demandent du temps, de la concentration, de l’effort.

La plupart des gens préfère éviter, et décide d’emprunter le chemin le plus simple.

Mais si tu ne souhaites pas terminer ta vie dans le regret, c’est le moment de faire un choix différent.

Celui de faire ce qui est important pour toi, même quand cela va te demander de l’effort.

Lire plus

💡 MINDSET d’Entrepreneur : réussir son BUSINESS avec des MOYENS LIMITÉS 🚀💼

Il y a une qualité indispensable à la réussite d’un projet entrepreneurial. C’est la capacité à utiliser de manière efficace les peu de ressources dont on dispose.

En particulier, il y a 3 ressources auxquelles faire attention : notre temps, nos relations, et l’argent à investir dans le business.

Peu importe que l’on soit juste au stade de réflexion avant de lancer son business, ou si on est un entrepreneur expérimenté. Nous sommes toujours confrontés à la pénurie d’une ou plusieurs de ces ressources.

On peut rêver d’avoir du temps, de l’argent, et des contacts en abondance. Mais ce n’est qu’une illusion.

L’entrepreneuriat, sauf quelques exceptions, exige toujours une gestion attentive des ressources rares.
Et c’est presque une excellente nouvelle.

La pénurie nous oblige à une recherche constante d’approches et des solutions efficaces.

Lire plus

🚀 ❌ Abandonner l’EXTRAORDINAIRE pour la SIMPLICITÉ 🌱 : l’art de VIVRE pleinement 🌞🌍

https://youtu.be/O0wt_I9WSMA

Soit ta vie est extraordinaire, soit elle est insignifiante.

C’est le message que l’on entend souvent de la part de la société.

Et c’est un message que nous avons tellement bien intégré, que nous y croyons dur comme fer.

Dans cette quête permanente de perfection, d’excellence, d’extraordinaire, nous pouvons souffrir en réalisant l’écart qu’il y a entre notre quotidien et notre vie rêvée. Parfois, on peut avoir l’impression de passer à côté de notre vie…

Cette admiration pour l’excellence et l’extraordinaire nuit également à la qualité de nos relations et à notre rapport aux autres.

Fascinés par le pouvoir et la notoriété, nous risquons de rester aveugles aux qualités authentiques et à la profondeur des personnes que nous croisons tous les jours, et qui, à première vue, nous paraissent plates et anonymes.

Pourtant, nous sous-estimons la puissance des petites choses.

Si nous apprenons à les observer avec attention, les moments apparemment banals et insignifiants de notre vie quotidienne contiennent une beauté et une sagesse cachées.

Si nous apprenons à écouter et à prêter attention aux personnes qui nous entourent, et avec lesquelles nous passons une partie importante de notre vie, nous pouvons découvrir des qualités et des profondeurs insoupçonnées.

Dans cet article, je te propose d’explorer les qualités qui se cachent dans l’ordinaire, et le bonheur que l’on peut en tirer.

Lire plus

Devenir RICHE : la stratégie d’un banquier privé pour arriver à PATRIMOINE de 1 million d’€

Crois-tu possible, pour toi, d’arriver à un patrimoine de 1 million d’euros ?

Quelle que soit ta situation personnelle, financière et professionnelle actuelle, atteindre un million d’euro de patrimoine est une ambition à ta portée.

Pour la plupart de gens, le problème principal dans la gestion de ses finances personnelles, est que nous ne savons pas comment nous y prendre. En famille, comme à l’école, nous n’avons pas reçu d’éducation financière.

Conséquence : nous croyons qu’atteindre la richesse, ce n’est jamais pour nous. C’est toujours pour les autres.

Nos croyances, nos comportements, nos choix dans le domaine de l’argent reflètent ce manque de connaissance.

Reste jusqu’au bout de cette vidéo pour savoir, concrètement, comment tu peux faire pour entreprendre la voie vers ton premier million.

Lire plus

✨ Développement personnel : 💪❤️ accepter ses DEFAUTS et ses BLESSURES

Tu ne le sais peut-être pas, mais tu souffres sûrement d’une (ou plusieurs) de ces 5 blessures :

  • la blessure du rejet
  • la blessure de l’abandon
  • la blessure de l’humiliation
  • la blessure de la trahison
  • ou la blessure de l’injustice.

Une blessure est le résultat d’expériences douloureuses que tu as vécu lors de ton enfance, et que tu cherches désormais à éviter à tout prix, pour ne plus souffrir.

C’est une réaction compréhensible, naturelle, qui a comme objectif de te protéger.

Le problème est que fuir ou ignorer le problème n’est pas une solution viable.

Malgrè tous nos efforts, tant que nous ne décidons pas de soigner nos blessures au lieu de les fuir, nos comportements finissent même par provoquer ces situations que nous voudrions éviter.

Ce n’est clairement pas une bonne approche.

Dans cette vidéo, je te propose d’approfondir les conseils de Lise Bourbeau pour soigner nos blessures, d’après son livre « La puissance de l’acceptation ».

Lire plus

LÂCHER PRISE😊 🙏 : 7 étapes de  l’ACCEPTATION de SOI

Toutes les difficultés et les challenges que tu rencontres dans ta vie, servent un objectif bien précis.

Ils t’obligent à faire face à des peurs ou des blessures intérieures que tu n’as pas encore dépassées.

Et la toute première étape pour y arriver, c’est d’accepter la situation.

Peut-être encore plus important, c’est de t’accepter toi-même.

Après 25 ans de pratiques, de conférence, et d’atelier, Lise Bourbeau sait à quel point cette notion d’acceptation de soi est simple à comprendre, mais pas facile du tout à appliquer.

Il y a aussi pas mal d’incompréhension de ce que cette notion signifie vraiment.

Ce chemin d’acceptation de soi nous conduit vers une meilleure qualité de vie intérieure.

Et, de manière inévitable, lorsque l’intérieur change, l’extérieur se transforme en conséquence.

Dans cet article, je te propose de découvrir comment le pouvoir de l’acceptation va transformer ta vie.

C’est le cas aussi quand il s’agit des 12 piliers qui supportent une vie réussie et épanouie.

Lire plus

📚💡3 principes de DÉVELOPPEMENT PERSONNEL qui ont changé ma VIE

Tu veux en savoir plus de 3 principes de développement personnel qui ont profondément transformé ma vie ? Les voici :

  1. L’acceptation de la responsabilité
  2. La vision
  3. Les compétences

Il s’agit de 3 parmi les 12 piliers que Jim Roh, un auteur que je considère parmi mes plus grands mentors, indique dans son livre « Les 12 piliers ».

Découvre comment j’ai intégré ces 3 principes dans ma vie, et comment cela a transformé ma manière de voir les choses.

Si cela t’intéresse, sur la chaîne Youtube Mind Parachutes tu peux trouver une synthèse animée de ce livre.

Lire plus

Les 12 PILIERS du DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Synthèse animée des 12 piliers de Jim Rohn

Est-ce que cela t’arrive d’avoir le sentiment de passer à côté de ta vie ?

D’avoir oublié tes rêves d’enfance, ton désir de changer pour le mieux ta vie et le monde autour de toi ?

Ce n’est pas un constat surprenant. Nous sommes constamment sollicités, distraits, préoccupés par tout ce qui se passe dans notre vie. Nous rentrons peu à peu dans un schéma qui se répète jour après jour, mois après mois, année après année.

Et nous avons l’impression d’avancer dans notre vie complétement à la merci de la situation dans laquelle nous nous trouvons.

Heureusement, de temps en temps, nous rencontrons quelqu’un qui nous réveille de cet état d’endormissement.

Qui nous redonne de l’espoir. Qui nous montre qu’une autre vie est possible. Qui nous indique le chemin.

Pour moi, une de ces personnes à été Jim Rohn, un des fondateurs du développement personnel.

Et un auteur et conférencier qui a le don d’expliquer des concepts très difficiles parfois par des mots très simple.

C’est le cas aussi quand il s’agit des 12 piliers qui supportent une vie réussie et épanouie.

Lire plus