Le stress est devenu presque une habitude dans la vie moderne : pression au travail, tensions familiales, le stress est partout ! Le livre « Dites adieu au stress », écrit par la naturopathe Marie-Christine Mertens, a pour but de présenter des méthodes et des remèdes naturels, simples, faciles et efficaces, afin de mieux gérer et surmonter le stress.
Le philosophe grecque Aristote le disait déjà il y a 2500 ans : plus que tout le reste, les hommes et les femmes cherchent le bonheur.
Beaucoup de choses ont changé depuis, l’humanité a fait beaucoup de progrès sur le plan technique et technologique, mais quant à la recherche du bonheur peu a changé depuis l’époque d’Aristote.
Nous sommes toujours confronté à nos angoisses, nos peines, nos frustrations…
Un mendiant, assis sur un trottoir, demande quelques pièces à un passant. Le passant lui répond : je n’ai rien à vous donner, mais qu’est-ce que vous avez dans la boîte sur laquelle vous êtes assis ?
« Je ne sais pas », lui répond le mendiant. « Je suis assis dessus depuis des années mais je n’ai jamais regardé ». Une fois ouverte, le mendiant découvre que la boîte était pleine d’or.