Est-ce que ça t’est déjà arrivé de démarrer un nouveau projet, de te fixer un nouvel objectif, et te lancer en mode ‘tout feu tout flamme’, mais de perdre ton élan en l’espace de quelques jours ou quelques semaines ?
Si c’est ton cas, il y a une raison profonde à ça. Et ça n’a rien à voir avec ta motivation ou ta force de volonté.