3 étapes pour éliminer le MONOLOGUE INTERIEUR NEGATIF

https://youtu.be/mQUmuKr6Ca0

As-tu déjà remarqué à quel point tes pensées influencent ton humeur et ta motivation ?

Jusqu’à 90% des pensées qui traversent notre esprit le long d’une journée sont totalement inconscientes.

Et 77% d’entre elles sont négatives.

Tu te dis peut-être : et alors ?

En fait, notre dialogue intérieur a un rôle central dans notre vie : il influence nos actions quotidiennes et, par conséquent, les résultats que nous obtenons.

Et puisque notre monologue intérieur est en grande partie négatif, son impact est très délétère.

Heureusement, changer son monologue intérieur est possible. Nous pouvons apprendre à remplacer ces pensées négatives par un dialogue positif et créer ainsi une réalité complètement nouvelle.

Découvre dans cette vidéo les 3 étapes essentielles pour transformer ton monologue intérieur.

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Les SECRETS d’un MARKETING réussi : Secrets d’EXPERTS de Russell Brunson

https://youtu.be/EwRRZsDpRAo

Pendant plusieurs années, on nous a fait croire que lancer un business complétement automatisé sur internet était facile.

Il suffit de créer un produit numérique (une formation, un pdf, un ebook), créer une page de vente sur un site internet, proposer un paiement par carte bleue, et voilà.

La porte de l’abondance financière est grande ouverte.

Il reste qu’assister, stupéfaits, à des revenus passifs qui rentrent sans bouger le petit doigt.

Dans la réalité, les choses ne se passent pas exactement comme ça.

Et si jamais cela a été vrai à un moment, ce n’est clairement plus le cas aujourd’hui.

Si tu as déjà essayé de développer ton activité sur internet, je parie que tu comprends très bien la sensation de frustration de voir que, malgré tes efforts, les résultats n’arrivent pas.

Pourtant, le modèle de business sur internet présente beaucoup d’avantages et énormément d’opportunités.

Il y a un élément indispensable à comprendre et maîtriser pour en profiter pleinement.

Et c’est la manière de voir la relation et la communication avec tes clients.

Dans cet article, je te propose de découvrir les idées principales du livre qui a complétement changé ma vision du marketing.

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⌛️⛔️ Ton TEMPS est compté : prends le CONTRÔLE de ta VIE 🔥💪

Un jour, tu vas te réveiller et il n’y aura plus de temps pour faire ce que tu aurais toujours voulu faire. Fais-le maintenant.

Cette invitation de Paulo Coelho nous rappelle que notre temps n’est pas infini.

A force de remettre à plus tard ce qui est important pour nous (voyager et visiter des nouveaux endroits, s’entourer des personnes que nous aimons, apprendre des nouvelles choses), un jour ce sera trop tard.

Et nous finirons par regretter la manière dont nous avons décidé de vivre notre vie.

C’est sûr que les réalisations significatives demandent du temps, de la concentration, de l’effort.

La plupart des gens préfère éviter, et décide d’emprunter le chemin le plus simple.

Mais si tu ne souhaites pas terminer ta vie dans le regret, c’est le moment de faire un choix différent.

Celui de faire ce qui est important pour toi, même quand cela va te demander de l’effort.

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🕵️‍♂️🧠 Évite MANIPULATION ÉMOTIONNELLE et JEUX PSYCHOLOGIQUES grâce à l’Analyse Transactionnelle 🔍

Toute notre vie est tissue de relations et d’échanges avec les autres. Et une énorme quantité d’entre elles est influencée par des jeux psychologiques, qui ont lieu la plupart du temps de manière inconsciente.

Ces jeux déterminent notre manière de communiquer, d’établir nos relations, et aussi notre manière de rentrer en conflit avec les autres.

Comprendre et déjouer les mécanismes sous-jacents de ces interactions, comprendre les rôles que nous ou nos interlocuteurs sommes en train d’interpréter dans nos échanges, permet d’améliorer considérablement la qualité de nos relations.

L’étude et la compréhension de ces jeux psychologiques est la raison d’être de l’analyse transactionnelle.

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🌿 L’art d’être seul : la puissance de la SOLITUDE pour ta CROISSANCE personnelle 🧘‍♂️🌱

Parfois, nous avons l’impression de vivre dans un énorme paradoxe !

D’un côté, il n’a jamais été aussi simple d’être en contact avec autant des gens : avec juste un click, il est possible d’échanger avec n’importe qui, partout dans le monde, de voir en temps réel ce qui se passe à l’autre bout de la planète.

Chaque jour, nous recevons et échangeons des messages, des photos, des vidéos, avec des dizaines, si non des centaines, de personnes.

Et en même temps, nous nous retrouvons à passer énormément de temps seuls.

Dans un monde hyperconnecté, il n’est pas rare de vivre ces moments comme un fardeau, comme un signe d’échec, comme la preuve que nous sommes en train de rater notre vie.

Pourtant, la solitude n’a pas à être un moment triste, oppressant. Elle peut devenir l’occasion pour grandir, se retrouver. Abordée de la bonne manière, elle représente un espace précieux d’autonomie et de liberté.

Dans cet article, je t’invite à découvrir comment briser les chaînes de l’isolement, et profiter des moments de solitude pour découvrir notre essence profonde.

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🚀 ❌ Abandonner l’EXTRAORDINAIRE pour la SIMPLICITÉ 🌱 : l’art de VIVRE pleinement 🌞🌍

https://youtu.be/O0wt_I9WSMA

Soit ta vie est extraordinaire, soit elle est insignifiante.

C’est le message que l’on entend souvent de la part de la société.

Et c’est un message que nous avons tellement bien intégré, que nous y croyons dur comme fer.

Dans cette quête permanente de perfection, d’excellence, d’extraordinaire, nous pouvons souffrir en réalisant l’écart qu’il y a entre notre quotidien et notre vie rêvée. Parfois, on peut avoir l’impression de passer à côté de notre vie…

Cette admiration pour l’excellence et l’extraordinaire nuit également à la qualité de nos relations et à notre rapport aux autres.

Fascinés par le pouvoir et la notoriété, nous risquons de rester aveugles aux qualités authentiques et à la profondeur des personnes que nous croisons tous les jours, et qui, à première vue, nous paraissent plates et anonymes.

Pourtant, nous sous-estimons la puissance des petites choses.

Si nous apprenons à les observer avec attention, les moments apparemment banals et insignifiants de notre vie quotidienne contiennent une beauté et une sagesse cachées.

Si nous apprenons à écouter et à prêter attention aux personnes qui nous entourent, et avec lesquelles nous passons une partie importante de notre vie, nous pouvons découvrir des qualités et des profondeurs insoupçonnées.

Dans cet article, je te propose d’explorer les qualités qui se cachent dans l’ordinaire, et le bonheur que l’on peut en tirer.

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Devenir RICHE : la stratégie d’un banquier privé pour arriver à PATRIMOINE de 1 million d’€

Crois-tu possible, pour toi, d’arriver à un patrimoine de 1 million d’euros ?

Quelle que soit ta situation personnelle, financière et professionnelle actuelle, atteindre un million d’euro de patrimoine est une ambition à ta portée.

Pour la plupart de gens, le problème principal dans la gestion de ses finances personnelles, est que nous ne savons pas comment nous y prendre. En famille, comme à l’école, nous n’avons pas reçu d’éducation financière.

Conséquence : nous croyons qu’atteindre la richesse, ce n’est jamais pour nous. C’est toujours pour les autres.

Nos croyances, nos comportements, nos choix dans le domaine de l’argent reflètent ce manque de connaissance.

Reste jusqu’au bout de cette vidéo pour savoir, concrètement, comment tu peux faire pour entreprendre la voie vers ton premier million.

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✨ Développement personnel : 💪❤️ accepter ses DEFAUTS et ses BLESSURES

Tu ne le sais peut-être pas, mais tu souffres sûrement d’une (ou plusieurs) de ces 5 blessures :

  • la blessure du rejet
  • la blessure de l’abandon
  • la blessure de l’humiliation
  • la blessure de la trahison
  • ou la blessure de l’injustice.

Une blessure est le résultat d’expériences douloureuses que tu as vécu lors de ton enfance, et que tu cherches désormais à éviter à tout prix, pour ne plus souffrir.

C’est une réaction compréhensible, naturelle, qui a comme objectif de te protéger.

Le problème est que fuir ou ignorer le problème n’est pas une solution viable.

Malgrè tous nos efforts, tant que nous ne décidons pas de soigner nos blessures au lieu de les fuir, nos comportements finissent même par provoquer ces situations que nous voudrions éviter.

Ce n’est clairement pas une bonne approche.

Dans cette vidéo, je te propose d’approfondir les conseils de Lise Bourbeau pour soigner nos blessures, d’après son livre « La puissance de l’acceptation ».

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LÂCHER PRISE😊 🙏 : 7 étapes de  l’ACCEPTATION de SOI

Toutes les difficultés et les challenges que tu rencontres dans ta vie, servent un objectif bien précis.

Ils t’obligent à faire face à des peurs ou des blessures intérieures que tu n’as pas encore dépassées.

Et la toute première étape pour y arriver, c’est d’accepter la situation.

Peut-être encore plus important, c’est de t’accepter toi-même.

Après 25 ans de pratiques, de conférence, et d’atelier, Lise Bourbeau sait à quel point cette notion d’acceptation de soi est simple à comprendre, mais pas facile du tout à appliquer.

Il y a aussi pas mal d’incompréhension de ce que cette notion signifie vraiment.

Ce chemin d’acceptation de soi nous conduit vers une meilleure qualité de vie intérieure.

Et, de manière inévitable, lorsque l’intérieur change, l’extérieur se transforme en conséquence.

Dans cet article, je te propose de découvrir comment le pouvoir de l’acceptation va transformer ta vie.

C’est le cas aussi quand il s’agit des 12 piliers qui supportent une vie réussie et épanouie.

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📚💡3 principes de DÉVELOPPEMENT PERSONNEL qui ont changé ma VIE

Tu veux en savoir plus de 3 principes de développement personnel qui ont profondément transformé ma vie ? Les voici :

  1. L’acceptation de la responsabilité
  2. La vision
  3. Les compétences

Il s’agit de 3 parmi les 12 piliers que Jim Roh, un auteur que je considère parmi mes plus grands mentors, indique dans son livre « Les 12 piliers ».

Découvre comment j’ai intégré ces 3 principes dans ma vie, et comment cela a transformé ma manière de voir les choses.

Si cela t’intéresse, sur la chaîne Youtube Mind Parachutes tu peux trouver une synthèse animée de ce livre.

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