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Le piège de la PRODUCTIVITÉ : l’art de ne RIEN faire

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Je suis prêt à parier que tu bosses dur. Très dur.

D’ailleurs, tu n’as pas de temps à perdre. Le temps est de l’argent.

On a entendu cela tellement de fois que nous avons fini par y croire aveuglement.

Et de structurer toute notre vie autour de cette croyance.

Une grande partie de ta vie tourne désormais autour de tes responsabilités professionnelles.

Le soir, après avoir couché tes enfants ou regardé un film avec ton couple, tu te retrouves à consulter tes mails pro une dernière fois avant de te coucher.

Tu as cumulé tellement de retard sur les tâches en cours, que le week-end tu te retrouves à préparer les slides de ta prochaine présentation de lundi matin.

La présence et la pression de notre travail pénètre de plus en plus les domaines de notre vie privée.

Et quand nous sommes tellement épuisés que nous devons prendre une pause, le sentiment de culpabilité ne tarde pas à se manifester, et gâche ces moments de repos inévitable.

Résultat : nous nous sentons constamment fatigués, anxieux, déprimés.

Il est urgent de trouver une solution viable à cette terrible spirale.

Voici comment sortir de cette boucle sans fin et te reconnecter à ta nature profonde.

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Développement personnel : 3 étapes pour surmonter les ÉPREUVES de la VIE

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L’échec est une expérience certes douloureuse, mais inévitable, dans la vie de chacun.

Espérer de traverser sa vie sans faire face à des épreuves difficiles est tout simplement une illusion.

Mais la qualité de notre vie ne sera jamais déterminée par l’absence de ces difficultés. Elle sera toujours le résultat de notre manière de réagir aux épreuves.

Il existe une méthode en 3 étapes qui va nous permettre non seulement de résister à ces moments difficiles, mais d’en ressortir meilleur, plus fort.

Il s’agit de la méthode ERM : échec, rebond et maîtrise.

  • La première étape consiste à embrasser l’échec, comme une source d’apprentissage et une opportunité d’amélioration.
  • La deuxième, consiste à rebondir avec résilience, c’est à dire de se relever après un revers, et à adapter notre stratégie aux enseignements reçus.
  • Et la troisième consiste à maîtriser l’adversité, qui implique l’adoption d’une philosophie de vie basée sur l’amélioration et l’apprentissage continus.

Je te propose de découvrir comment intégrer cette méthode dans ton quotidien.

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8 VÉRITÉS immuables sur lesquelles prendre tes DÉCISIONS

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L’avenir est incertain. Il l’a toujours été, il le sera toujours.

La vie est pleine de surprises et d’événements inattendus.

L’évolution technologique avance de plus en plus vite.

Il suffit d’observer quels changements incroyables ont eu lieu ce dernier siècle dans de domaines comme la médecine, la production d’énergie, les moyens de transport, pour conclure qu’il est juste impossible de prédire où tout cela va nous amener dans les prochaines décennies.

Tous ces changements capturent notre attention parce qu’ils sont à la fois surprenants et passionnants.

Mais il y a d’autres éléments qui au contraire sont beaucoup plus stables. Des choses qui n’ont pas changé depuis de millénaires, et qui vraisemblablement seront aussi valables dans 1000 ou 2000 ans.

C’est dans ces invariantes qui se trouve la vraie sagesse.

Baser ses décisions sur des éléments qui changent en continuation est au mieux hasardeux, et au pire illusoire.

Il convient beaucoup plus s’intéresser aux vérités intemporelles.

Nos prévisions seront alors beaucoup plus précises et fiables.

Dans cette vidéo, je te propose de découvrir quelles sont ces vérités immuables, sur lesquelles on peut toujours compter.

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Les 3 étapes de l’éveil spirituel

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Aujourd’hui, tu n’utilises qu’une petite fraction de ton potentiel !

Souvent, j’ai l’impression de traverser ma vie prisonnier du flux constant de mes pensées et mes préoccupations.

J’ai comme une sensation permanente que quelque chose me manque.

Je passe mes journées en essayant de remplir ce vide le mieux que je peux. Tu te reconnais ?

Notre dialogue intérieur, alimenté par le mental et l’égo, est caractérisé par la peur, le regret, l’inquiétude.

Mais nous avons le pouvoir de transformer complètement cette expérience à travers une quête de spiritualité. Et pour ce faire, nous devons nous connecter à notre nature spirituelle.

Dans ce processus d’éveil spirituel, qui passe par différentes étapes, tu découvriras que les pensées limitantes qui ont défini ta réalité jusqu’à aujourd’hui, ne sont en réalité qu’un rêve. Dans cette vidéo, tu vas découvrir les 3 clés essentielles pour éveiller ta conscience, atteindre l’illumination spirituelle et vivre une vie extraordinaire.

Dans ce chemin, tu apprendras à :

  • Dépasser tes limites physiques et mentales
  • Reprogrammer ton dialogue intérieur pour qu’il devienne ton meilleur allié
  • Vivre dans un état d’éveil spirituel permanent et voir des opportunités là où les autres voient des obstacles
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Transforme ta vie en 30 JOURS avec de simples HABITUDES

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Pendant très longtemps, j’étais convaincu que les résultats que l’on peut obtenir dans sa vie dépendent des facteurs complètement en dehors de notre contrôle.

Je pensais que c’était dû à des dons de naissance (son intelligence, ses habilités manuelles, sa sensibilité artistique), ou à son propre environnement (comme sa famille, son réseau de connaissance, et les opportunités disponibles).

Bien sûr, chacun de ces éléments influence nos résultats. Mais aucun d’entre eux ne représente le facteur principal.

Le critère que plus que n’importe quel autre va déterminer nos résultats sont nos habitudes quotidiennes.

Et il ne s’agit pas de réaliser des exploits hors du commun. Il suffit de réaliser d’actions très simples, ordinaires de manière répétée.

C’est leur régularité, leur effet cumulé, qui va faire croître de manière exponentielle les résultats que nous obtenons.

Il suffit de 30 jours pour mettre en place les bonnes routines quotidiennes qui vont complétement transformer notre vie.

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3 étapes pour éliminer le MONOLOGUE INTERIEUR NEGATIF

https://youtu.be/mQUmuKr6Ca0

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As-tu déjà remarqué à quel point tes pensées influencent ton humeur et ta motivation ?

Jusqu’à 90% des pensées qui traversent notre esprit le long d’une journée sont totalement inconscientes.

Et 77% d’entre elles sont négatives.

Tu te dis peut-être : et alors ?

En fait, notre dialogue intérieur a un rôle central dans notre vie : il influence nos actions quotidiennes et, par conséquent, les résultats que nous obtenons.

Et puisque notre monologue intérieur est en grande partie négatif, son impact est très délétère.

Heureusement, changer son monologue intérieur est possible. Nous pouvons apprendre à remplacer ces pensées négatives par un dialogue positif et créer ainsi une réalité complètement nouvelle.

Découvre dans cette vidéo les 3 étapes essentielles pour transformer ton monologue intérieur.

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Les SECRETS d’un MARKETING réussi : Secrets d’EXPERTS de Russell Brunson

https://youtu.be/EwRRZsDpRAo

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Pendant plusieurs années, on nous a fait croire que lancer un business complétement automatisé sur internet était facile.

Il suffit de créer un produit numérique (une formation, un pdf, un ebook), créer une page de vente sur un site internet, proposer un paiement par carte bleue, et voilà.

La porte de l’abondance financière est grande ouverte.

Il reste qu’assister, stupéfaits, à des revenus passifs qui rentrent sans bouger le petit doigt.

Dans la réalité, les choses ne se passent pas exactement comme ça.

Et si jamais cela a été vrai à un moment, ce n’est clairement plus le cas aujourd’hui.

Si tu as déjà essayé de développer ton activité sur internet, je parie que tu comprends très bien la sensation de frustration de voir que, malgré tes efforts, les résultats n’arrivent pas.

Pourtant, le modèle de business sur internet présente beaucoup d’avantages et énormément d’opportunités.

Il y a un élément indispensable à comprendre et maîtriser pour en profiter pleinement.

Et c’est la manière de voir la relation et la communication avec tes clients.

Dans cet article, je te propose de découvrir les idées principales du livre qui a complétement changé ma vision du marketing.

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Tout coule ? L’illusion de la SÉCURITÉ et le choix de la LIBERTÉ

https://youtu.be/CisZWlDA-HI

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Notre vie est une expédition en kayak.

Elle est pleine de surprises et de moments magiques, mais aussi de rochers et de troncs qui risquent de tout renverser. L’eau est vivifiante, mais gelée aussi par moments.

Nous, les kayakistes, cherchons l’équilibre entre la liberté de cette magnifique aventure, et la sécurité d’éviter les risques le plus grands.

Quand on traverse des expériences difficiles, et on se retrouve balloté sur le bord de la rivière, on hésite parfois à remonter dans le kayak et reprendre l’expédition. On préfère troquer la liberté pour une plus grande sécurité.

Aussi en réponse aux événements tragiques du siècle dernier, comme les 2 guerres mondiales, les individus et les sociétés ont décidé de mettre plus l’accent sur la sécurité, en contrepartie de compromis sur la liberté.

Plutôt que de laisser chaque kayakiste seul face au risque de la rivière, nous avons choisi de construire un grand barrage qui mettrait tout le monde à l’abri des courants intenses.

Le problème est que ce modèle qui met la sécurité au centre montre aujourd’hui plusieurs failles.

Une alternative durable, qui propose un meilleur équilibre entre sécurité et liberté, existe.

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Les meilleures TECHNIQUES de LECTURE RAPIDE : 200 pages en 1 heure

https://youtu.be/CObYNlVoGK8

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Serais-tu capable de lire un livre de 200 pages en moins d’une heure, tout en améliorant la compréhension et la mémorisation du contenu ?

C’est bien ça l’objectif affiché des techniques de lecture rapide. Pour que ces techniques fonctionnent, nous devons laisser derrière nous des décennies d’habitudes de lecture, développées depuis le début de notre scolarité.

En effet, nos yeux et notre cerveau possèdent déjà les capacités nécessaires à lire 2 ou 3 fois plus vite de ce que nous savons faire aujourd’hui. Tout est une question d’habitudes : abandonner celle qui ralentissent notre rythme de lecture, et développer celles qui nous permettent d’utiliser les techniques les plus efficaces de lecture rapide.

La lecture est une activité essentielle à notre apprentissage, et plus globalement pour notre vie professionnelle (pense juste à la quantité de mail et de messages que tu traites dans une journée).

Quel impact pourrait avoir sur ta productivité si tu arrivais à multiplier par 2 ou 3 ton rythme de lecture, tout en améliorant la compréhension et la mémorisation du contenu ?

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👍🥇 5 étapes pour la RÉUSSITE de ton BUSINESS 🚀

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Si la liberté est une valeur importante dans ta vie, l’entrepreneuriat est la meilleure voie professionnelle pour cultiver cette liberté.

Ces dernières années, l’entrepreneuriat a pris une place importante dans les aspirations professionnelles. Beaucoup de monde rêve de créer son entreprise, et d’atteindre autonomie et abondance grâce à son développement.

C’est le cas d’ailleurs de plusieurs startups et plusieurs jeunes entrepreneurs.

Guillaume Moubeche, co-fondateur et PDG de Lemlist, fait partie de ces exemples.

Trois ans et demi après sa création, et sans booster la croissance par des tours d’investissements, sa société est évaluée à plus de 150 millions de dollars.

La plupart du temps, on entend ces histoires de réussite hors du commun par les médias.

Et l’idée que nous nous faisons de ce qui permet de réussir est souvent faussée.

Dans cette vidéo, découvre comment réussir dans ton Business, d’après les conseils de Guillaume lui-même.

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