Est-ce que vous est déjà arrivé de vous fixer un objectif, de décider d’un changement important, de démarrer au summum de votre enthousiasme, mais après quelques semaines, de vous faire rattraper par les anciennes habitudes et ne plus réussir à avancer dans la bonne direction ?
Qu’est-ce qui est devenu de votre motivation initiale ? Comment faire pour la garder jusqu’à la ligne d’arrivée ?
Le philosophe grecque Aristote le disait déjà il y a 2500 ans : plus que tout le reste, les hommes et les femmes cherchent le bonheur.
Beaucoup de choses ont changé depuis, l’humanité a fait beaucoup de progrès sur le plan technique et technologique, mais quant à la recherche du bonheur peu a changé depuis l’époque d’Aristote.
Nous sommes toujours confronté à nos angoisses, nos peines, nos frustrations…